Sport mit Baby, Mama-Sport, Baby-Sport, Mutter-Kind-Sport Fitness Indoor und Outdoor im Spreewald in Kolkwitz bei Cottbus — dein SPORTraum
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dein SPORTfitness

Fitness ist eine Kombination aus verschiedenen Fitnessübungen, die dich kräftigen, dir Ausdauer geben und dein Herz-Kreislauf-System aktivieren.

Diese Kombination bekommst du im SPORTraum oder draußen in der Natur. Ganz egal wo: mit viel Motivation und Spaß am Sporteln mit anderen.

Fitness 50 plus

Fitness Ü50

Zwischen vielen netten gleichgesinnten Sportlern macht es Spaß, dein körperliches Wohlbefinden mit Hilfe von gezielten Übungen zu stärken. Hanteln, Bälle, Gymnastikringe usw. sind im Einsatz und machen jede einzelne Sportstunde individuell. Schnell wirst du spüren, dass dein Alltag leistungsfähiger wird und dein Körper das Fitnessprogramm aufsaugt.

dein TRAUM: Gewichtsreduzierung; körperliche Fitness; nicht alleine sporteln

dein RAUM: im großen Sportraum bei aktiver, motivierender und gut gelaunter Atmosphäre

Fitness Natur

Outdoor-Fitness

Trainieren in der Natur heißt: es fördert deine Konzentration durch die vielen, vielen Sinneseindrücke, stärkt dein Immunsystem, denn es geht bei jedem Wetter raus und das Training geschieht ganzheitlich mit verschiedensten Naturmaterialien. Probier‘s aus und lass dir den frischen Wind um die Nase wehen.

dein TRAUM: in der Natur sein; heilsame Effekte erspüren, die die Natur mit sich bringt; Entgegenwirken von Ermüdungserscheinungen

dein RAUM: die Natur um den SPORTraum herum

Fitness

Indoor-Fitness

Du trainierst hier dynamischer zu den verschiedensten Fitnessübungen, die deinen ganzen Körper ansprechen. Es steckt Power, Kraft und sportliche Willensstärke dahinter. Das Gefühl danach belohnt mit großer Zufriedenheit.

dein TRAUM: Alltagsverspannungen entgegenwirken; Muskelaufbau; Kondition

dein RAUM: im großen Sportraum bei motivierender Musik

Interesse geweckt und du möchtest dabei sein?
Hier findest du die nächsten Fitness-Termine:

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